Как заставить жену похудеть

Красавицы с обложек глянцевых журналов призывают женщин следовать стандартам красоты, которые не всегда легко достижимы. Худоба стала идеалом для модельеров, а на полных дам порою косо смотрят даже их мужья, уговаривая сбросить лишний вес.Как заставить жену похудеть

Помните, что никакой женщине, даже до боли родной, не понравятся указания, связанные с корректировкой ее внешности. Будьте деликатны. Не настаивайте на переменах, сравнивая даму сердца с ее более стройными подругами. Акцентируйте внимание на том, что лишний вес вредит здоровью, потому с ним лучше распроститься.

Подавайте личный пример. Не стоит раздавать указания супруге, лежа на диване перед телевизором и отращивая брюшко. Беритесь за дело вместе. Даже если вы не склонны к полноте, фитнес вам не повредит. Запишитесь вместе с женой за занятия в ближайший спортивный центр. Лучше всего начать с плавания.

Если выбраться в фитес-центр проблематично, можно просто больше гулять, хотя бы по выходным. Выбирайтесь с женой в ближайший парк. Активно способствуют похудению велосипедные прогулки, катание на роликах, но и простую ходьбу не стоит недооценивать.

Посоветуйтесь с диетологом и разработайте специальное меню. Замечательно, если вы научитесь готовить полезные блюда, например, на завтрак. Порадуйте себя и жену овсяной кашей и грейпфрутовым свежевыжатымсоком вместо привычных бутербродов. От жирных и слишком калорийных блюд холодильник лучше освободить.

Если обильные трапезы перед телевизором всегда были частью вашего семейного досуга, найдите альтернативу такому времяпрепровождению. Скажем, можно самостоятельно начать давно запланированный ремонт, который грозит свести ваше свободное время к нулю, но зато он точно избавит и вас, и супругу от лишнего жирка.

Используйте маленькие хитрости. Отправляетесь с женой в магазин, выберете красивое платье. Скажите, что оно подчеркнет ее неотразимость, да только, вот досада, большого размера в продаже нет. Купите супруге украшения и туфли к этому наряду, а за платьем ей захочется вернуться – стройной и похорошевшей.

Почаще говорите жене, что любите и принимаете ее любой – и полной, и худенькой. Вы не стремитесь ее переделать, а хотите помочь выглядеть не просто хорошо, а ослепительно, и всегда готовы работать над собой, чтобы быть ее достойным.

© Мистер Вконтакте