Мистер Вконтакте

Регистрация


Как восстановить здоровые отношения в паре

Отношения – это большой труд. Даже самые счастливые пары прилагают многоусилий, чтобы поддерживать хорошие отношения. Если у вас в паре былтрудный этап, нужно постараться, чтобы ваши отношения снова вошли впозитивное русло. Если восстановление отношений – обоюдный приоритет, выможете вместе работать над этим, чтобы начать с чистого листа и сновабыть счастливыми вместе.Как восстановить здоровые отношения в паре

  1. Уделяйте время друг другу. Среди работы всех каждодневных сложностей люди теряют связь со своей парой, даже если видятся каждый день. Ваши отношения станут более уязвимыми, если вы будете чувствовать себя скорее соседями по квартире, чем парой. Это можно поправить, уделяя каждый день несколько минут, чтобы узнать друг у друга, как прошел день, регулярно планируя походы в ресторан или кино, или позвонив в течение дня, чтобы просто сказать «Привет».

  2. Прислушивайтесь друг к другу. Интенсивное общение – основа здоровых отношений. Если выслушать, как твой партнер провел день или что его тревожит, он поймет, что тебе не все равно, что происходит в его жизни.

  3. Проявите друг к другу уважение. Невежливо расстраивать своего партнера, постоянно отказываться от запланированных мероприятий или вести себя так, чтобы понизить его самооценку. В паре со здоровыми отношениями люди стараются делать друг друга счастливыми и радоваться сами.

  4. Отпустите прошлое. Если ваш партнер причинил вам боль в прошлом, нужно простить его. Если вы хотите остаться с ним, нужно найти способ разобраться во всех недоразумениях между вами, после чего забыть о них. Невозможно восстановить основу здоровых отношений, если вы еще переживаете по поводу неприятностей в прошлом.

  5. Старайтесь вместе с партнером изменить те нюансы, которые вам не нравятся в отношениях. Если у вас в прошлом были размолвки из-за того, что он не хотел помогать по дому, договоритесь, чтобы он выполнял некоторые домашние обязанности, и чтобы вы чувствовали, что он тоже что-то делает. Или, если в прошлом вы были несчастливы, потому что никогда не делали ничего веселого вместе, планируйте регулярные совместные мероприятия.

© Мистер Вконтакте