Мистер Вконтакте

Регистрация


Как пережить расставание с человеком

Иногда случается так, что дорогие для нас люди уходят из нашей жизни. Порой они находятся рядом, но становятся слишком далекими. Постоянная близость и недоступность порой доставляет много боли, но нужно собраться, взять всю волю, сжать ее в кулак и сказать: «Я смогу!»Как пережить расставание с человеком

Когда кто-то дорогой уходит из вашей жизни, нужно понимать, что это еще не конец. Не нужно резать себе вены и прыгать с крыши. Это слабость, которую нельзя проявлять. Нужно взять себя в руки. Постараться избавиться от всех вещей, которые напоминали об этом человеке, убрать с видного места все фотографии, спрятать или куда-нибудь увезти все игрушки, предметы, одежду, которые так или иначе ассоциируются с этим человеком. Сотрите его номер из мобильного телефона, чтобы не было соблазна позвонить в нетрезвом виде или в минуты сильной боли, сотрите все смс-сообщения, удалите из всех возможных социальных сетей и прочих способов общения.

На первое время это даст некоторую иллюзию спокойствия. Однако не нужно останавливаться на этом. Начните общаться с людьми, заводите новых друзей, ходите с ними в театры, кино, клубы, развейтесь. Это будет благоприятно сказываться на вашем психо-эмоциональном состоянии, так как будет происходить постоянная смена «декораций». Это разгрузит мозг от лишних мыслей и позволит расслабиться и получить удовольствие. Не воспрепятствуйте новым эмоциям, флиртуйте, но не заходите слишком далеко. Как бы ни было плохо, не стоить злоупотреблять алкоголем. При депрессивном настрое алкогольное опьянение наступает значительно быстрее, и наступает сразу же вторая стадия, минуя первую (признаки второй стадии алкогольного опьянения – депрессивность, агрессия, злость, жалость к себе). Не забывайте о тех людях, которые находятся рядом с вами. Если не хотите жить для себя – живите для них. Вы им дороги, и не заставляйте страдать их так же, как страдаете сами.

У царя Соломона был перстень, на котором было написано: «Проходит все. Пройдет и это». Безвыходных ситуаций не бывает. Иногда просто нужно собрать всю волю в кулак и вытерпеть все напасти судьбы.

© Мистер Вконтакте