Мистер Вконтакте

Регистрация


Как отпустить и забыть

Любовь часто бывает недолговечна. И когда она уходит, как бы ни было больно, любимого человека нужно отпустить. Отпустить и забыть, перестать цепляться за прошлое, научиться жить без него, идти вперед, не оборачиваясь и не сомневаясь.Как отпустить и забыть

Поговорите с любимым человеком. Расставание будет самым правильным вариантом, если ваша любовь умерла или возник любовный треугольник. Перестаньте питать иллюзии – пути назад, скорее всего, нет. Уважайте себя и любимого человека – пусть он уйдет.

Отвлекитесь от мыслей о любимом человеке и расставании. Память имеет такую особенность – чем старательнее вы пытаетесь что-то забыть, тем крепче это укореняется у вас в голове. Поэтому сделайте все, чтобы ничто вокруг вас не напоминало о том, с кем пришлось расстаться.

Найдите себе интересные занятия. Благодаря расставанию, у вас появилось много свободного времени, которое раньше вы тратили на любимого человека. Используйте его с выгодой: спорт, учеба, работа, хобби, забота о детях, чтение, прогулки и другие полезные занятия помогут отвлечься и заполнить возникшую пустоту.

Позвольте себе радоваться. Не стоит жить в трауре только потому, что вас бросили. Дайте себе немного времени на переживания, а потом берите чувства под контроль. Побалуйте себя – совершите поездку, о которой давно мечтали, купите красивую мебель, обновите свой гардероб, смените имидж. Ведите активный образ жизни – ходите в музеи, театры, кафе. Почувствовав внимание представителей противоположного пола, вы воспрянете духом и снова обретете уверенность.

Перестаньте всех новых знакомых сравнивать с тем, кого вы пытаетесь забыть. Тем более – искать такого человека, который будет напоминать вам о старой любви. Все люди индивидуальны и имеют свои положительные стороны. Тратя время на поиск двойника, вы можете упустить свое счастье.

© Мистер Вконтакте